Das Leben von Kindern und Jugendlichen darf und soll leicht sein. Junge Menschen befinden sich in einem Lebensabschnitt, in dem sie sich selbst, ihre Mitmenschen und die Welt voller Neugierde und Lebensenergie erfahren. Sie wollen lernen und entdecken. Sie sind hier um Abenteuer, Freundschaften, die erste grosse Liebe, Freude, Wut, Rückschläge, Erfolge und vieles mehr zu erleben. Und das dürfen sie unbeschwert, selbstwirksam und sicher begleitet. Leider fühlen sich jedoch viele Kinder und Jugendliche aus unterschiedlichen Gründen überfordert und verunsichert.

Kinder- und Jugendcoaching hilft in folgenden Situationen

• bei Blockaden, Ängsten oder Überforderungen in der Schule sowie in Alltagssituationen
• bei Unsicherheiten, stetigem Vergleichen und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein
• bei Rückzug bis hin zur Verweigerung, das Haus zu verlassen
• bei Schwierigkeiten Gefühle, wie z.B. Zorn und Wut, zu regulieren
• bei körperlichen Symptome wie z.B. Bauchschmerzen, Hautausschlägen oder Schlafstörungen
• bei Mobbing oder Schulabsentismus
• bei anderweitigen Gründen, welche die natürliche, gesunde und freie Entwicklung zunehmend blockieren

"Was da ist, darf sein, und was sein darf, kann sich ändern."

Unsere Methoden

Wir arbeiten mit langjährig erprobten Coaching-Methoden, welche auf Kinder und Jugendliche angepasst und spezialisiert sind. Unsere Methoden sind kreativ und nachhaltig und umfassen unter anderem:

Ressourcenarbeit, systemische Aufstellungen, Klopftechniken, Submodalitäten, Gehirn- und Konzentrationstraining, Resilienztraining, Arbeit mit den inneren Anteilen.

Viele unserer Methoden können von den Kindern und Jugendlichen, nachdem wir gemeinsam damit gearbeitet haben, jederzeit selber angewendet werden.

Ablauf Kinder- und Jugendcoaching

1. Die Eltern klären mit ihrem Kind, ob es mit Unterstützung von aussen etwas ändern möchte
2. Es wird ein kostenloses Erstgespräch vereinbart
3. Beim Erstgespräch wird besprochen, bei was das Kind genau Unterstützung möchte und wieviele Coachingstunden dies voraussichtlich benötigt
4. Durchführung des Kinder- und Jugendcoachings, entweder vor Ort oder bei Bedarf online

Unser Kinder- und Jugendcoaching bewirkt, dass junge Menschen

• sich in der Schule selbstbewusst melden, mit Ruhe an Prüfungen gehen und Arbeiten schreiben, souverän Vorträge halten sowie besser Lernen
• sich selbst achten und lieben sowie langanhaltende Freundschaften bilden
• mit ihren Gefühlen umgehen und diese regulieren können
• einen gesunden Umgang mit Medien erlernen
• Blockaden oder Angszustände auflösen und sich innerlich wieder leicht fühlen
• bei Hochsensibilität und ADHS im Alltag besser zurechtkommen
  

Kosten

Erstgespräch ca. 20 min: kostenlos

Einzelcoaching 50 min: CHF 140.00

5-er Abo: CHF 600.00

10-er Abo: CHF 1'100.00

Weitere Unterstützung

Wenn das Wohlbefinden des Kindes infolge elterlicher Konflikten leidet, bieten wir für die Eltern zudem Mediationen an.