Das Leben von Kindern und Jugendlichen darf und soll leicht sein. Junge Menschen sind in einem Lebensabschnitt, in dem sie sich selbst, ihre Mitmenschen und die Welt voller Neugierde und Lebensenergie erfahren. Sie wollen lernen und entdecken. Sie sind hier um Abenteuer, Freundschaften, die erste grosse Liebe, Freude, Wut, Rückschläge, Erfolge und vieles mehr zu erleben. Und das dürfen sie unbeschwert, selbstwirksam und sicher begleitet.

Wann ist ein Kinder- und Jugendcoaching sinnvoll?

Heutzutage fühlen sich viele Kinder und Jugendliche überfordert und verunsichert. Sie zeigen Blockaden, habe Ängste und kommen in Alltagssituationen nicht mehr zurecht. Sie ziehen sich zurück und werden ruhig, sie zeigen Zorn und Wut, sie entwickeln körperliche Symptome wie z.B. Bauchschmerzen oder Schlafstörungen, oder sie wollen nicht mehr aus dem Haus gehen. Auch Mobbing und Schulabsentismus ist vermehrte eine Problematik. Die natürliche, gesunde und freie Entwicklung der Kinder und Jugendlichen blockiert zunehmend. Genau in solchen Situationen hilft ein Kinder- und Jugendcoaching.

"Was da ist, darf sein, und was sein darf, kann sich ändern."

Was bewirkt ein Kinder- und Jugendcoaching?

Durch ein Kinder- und Jugendcoaching können diese Themen kreativ, spielerisch und vor allem nachhaltig bearbeitet werden. Wir unterstützen junge Menschen dabei, sich in der Schule selbstbewusst zu melden, mit Ruhe an Prüfungen zu gehen und Arbeiten zu schreiben, souverän Vorträge zu halten, besser Lernen zu können, Anschluss zu finden und langanhaltende Freundschaften zu bilden, sowie sich selbst zu achten und zu lieben. Weiter helfen wir ihnen ihre Wut zu regulieren, einen gesunden Umgang mit Medien zu erlernen, Blockaden oder Angszustände aufzulösen und sich innerlich wieder leicht zu fühlen. Darüber hinaus bieten wir Unterstützung bei Hochsensibilität und ADHS an.

Unsere Methoden

Wir arbeiten mit langjährig erprobten Coaching-Methoden, welche auf Kinder und Jugendliche angepasst und spezialisiert sind. Unsere Methoden umfassen unter anderem Ressourcenarbeit, systemische Aufstellungen, Klopftechniken, Submodalitäten, Gehirn- und Konzentrationstraining, Resilienztraining sowie Arbeit mit den inneren Anteilen. Viele unserer Methoden können von den Kindern und Jugendlichen, nachdem wir gemeinsam damit gearbeitet haben, jederzeit selber angewendet werden.

Weitere Unterstützung

Wenn das Wohlbefinden der Kinder infolge elterlicher Konflikten leidet, bieten wir für die Eltern zudem Mediationen an.

Kosten

Erstgespräch ca. 20 min: kostenlos

Einzelcoaching 50 min: CHF 140.00

5-er Abo: CHF 600.00

10-er Abo: CHF 1'100.00